Diuredim integratore alimentare 30 compresse named

Diuredim integratore alimentare 30 compresse Named. L’Opuntia e l’Alga Bruna contribuiscono all’equilibrio del peso corporeo. In particolare l’Opuntia modula l’assorbimento dei nutrienti. Con la definizione “ritenzione idrica” si indica la tendenza a trattenere liquidi nell’organismo, soprattutto nelle zone predisposte all’accumulo di grasso (addome, cosce e glutei), quindi laddove c’è la predisposizione alla formazione della cellulite. La ritenzione idrica è un disturbo piuttosto diffuso che interessa milioni di persone, soprattutto donne (circa il 30% delle donne italiane). All’origine del problema possono esserci gravi patologie come disfunzioni cardiache o renali, gravi infiammazioni e reazioni allergiche. Anche il sovrappeso può rallentare la diuresi e favorire la ritenzione idrica. Molto spesso il principale responsabile della ritenzione idrica è uno stile di vita sbagliato, la cui semplice correzione può apportare notevoli benefici. Il segno principale della ritenzione idrica è l’edema che, a livello dei tessuti, causa un anomalo rigonfiamento. Per verificare l’effettiva presenza del disturbo esistono molti test, più o meno affidabili. Se non si ha la possibilità di effettuare l’esame del peso specifico delle urine, è sufficiente premere con forza il pollice sulla parte anteriore della coscia per un paio di secondi. Se dopo aver tolto il dito rimane ben visibile l’impronta si è, molto probabilmente, in presenza di ritenzione idrica. La cura della ritenzione idrica si basa sulla correzione delle cause che hanno dato origine al disturbo. In assenza di patologie importanti il maggiore responsabile della ritenzione idrica è lo stile di vita. Alcune abitudini poco salutari contribuiscono ad aggravare la situazione (fumo, eccessivo consumo di alcolici, sovrappeso, consumo eccessivo di cibi salati, abuso di farmaci e caffè, abiti troppo stretti, tacchi troppo alti e rimanere a lungo in piedi senza muoversi). L’arma migliore per combattere la ritenzione idrica rimane, comunque, l’attività fisica: il movimento, eseguito regolarmente e con razionalità, contribuisce, infatti, a riattivare e rinforzare il microcircolo. L’esercizio più indicato in questi casi è una sana e tranquilla passeggiata. La corsa, l’aerobica, lo spinning, il sollevamento pesi, e più in generale gli sport che prevedono frequenti impatti con il terreno (pallavolo, tennis e corsa) sono invece controindicati. Una valida alternativa è rappresentata dal nuoto e dalla bicicletta.

DIETA E RITENZIONE IDRICA

È importante consumare molta frutta e verdura, in particolare quella ricca di acido ascorbico, una vitamina che protegge i capillari sanguigni. Gli alimenti più ricchi di questa sostanza, meglio conosciuta come Vitamina C, sono alcuni frutti freschi (quelli aciduli: agrumi, ananas, kiwi, fragole, ciliegie, ecc.), alcune verdure fresche (lattuga, radicchio, spinaci, broccoletti, ecc.), alcuni ortaggi freschi (broccoli, cavoli, cavolfiori, pomodori, peperoni) e tuberi (patate, soprattutto se novelle). L’acqua deve diventare una fedele compagna e come tale va portata sempre con sé. Una corretta idratazione è, infatti, una delle soluzioni più semplici ed efficaci per combattere la ritenzione idrica. Bisogna pertanto sforzarsi di bere almeno due litri di acqua al giorno.

Diuredim integratore alimentare 30 compresse Named ingredienti principali:

CactiNea (Opuntia ficus indica mill. frutto) estratto secco, Alga bruna (Undaria pinnatifida, tallo) estratto secco titolata in fucoxantina, Agro secco di sidro di mele. Altri ingredienti: cellulosa microcristallina; calcio fosfato bibasico; maltodestrine; magnesio stearato vegetale; biossido di silicio; aroma.

Modalità d'uso Diuredim integratore alimentare 30 compresse Named:

1 compressa prima dei pasti, 2 volte al giorno, con un po’ d’acqua.

Avvertenze Diuredim integratore alimentare 30 compresse Named:

Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita. Non superare la dose massima giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni d’età. E' preferibile non assumere in gravidanza e durante l'allattamento.